Onze werkwijze
Wij noemen onszelf eigenwijze begeleiders omdat we niet per uur coachen, bewust kiezen om niet met de standaard methodieken te werken en maatwerk bieden.
Daarom hebben we de Bo-box bedacht. De Bo-box zit vol mogelijkheden om op verschillende manieren over jezelf te leren. In overleg met jou zullen we kiezen welke coachingsessie uit de Bo-Box je wilt ondernemen. Eigenlijk stellen we zo met elkaar jouw eigen coachingstraject samen. Houd je van relaxt? Dan kies je keukentafelsessies met bijvoorbeeld een (coaching)spel. Wil je avontuur? Dan gaan we uitwaaien op het strand of in het bos. Heb je zin in actief? Dan kunnen we zelfs op pad gaan met een mountainbike. Gedurende het hele coaching traject bespreken we samen met jou de samenstelling van de Bo-Box.
‘ Wij nemen je tijdens het coaching traject graag bij de hand, en laten je stappen zetten op weg naar meer zelfkennis, zelfvertrouwen en een andere kijk op jezelf en je omgeving’
De Bo-Box, hoe werkt het?
Je begint bij ons altijd met een snuffelsessie, waarin je één van ons ontmoet en al je vragen kunt stellen. Ook ontdekken we hier samen welke onderdelen van de Bo-Box het beste bij jou passen. Wil je verder met ons team? Dan mag je meteen aangeven welke sessies uit de Bo-Box je het meeste aanspreken. De laatste sessie wordt afgesloten met het eindgesprek. Natuurlijk kijken wij of dit ook de sessies zijn waar we je het beste mee kunnen helpen. Als we samen de keuze hebben gemaakt bespreken we meteen alvast wat je kunt verwachten van de 1e sessie. In alle sessies krijg je 1-op-1 begeleiding gericht op jouw persoonlijke vraagstukken en wensen. Gedurende het hele coachingstraject geven we je tips en tools om het geleerde toe te passen in je dagelijkse leven. Zo kunnen je ouders of je partner je daar ook, waar nodig, mee helpen. Tussen de coachingsessies door hebben we contact via de mail voor vragen en opdrachten.
Wat zit er in die Bo-Box?
In de Bo-Box zitten verschillende opties. Sommige worden door Ernst- Jan gegeven, en andere door Joyce. Het kan dus zomaar zijn dat je een coachingstraject volgt bij de één, maar dat je tussendoor een sessie volgt bij de ander. Dat maakt de Bo-Box ook zo waardevol! Door de verschillende mogelijkheden houden we de manier van coachen open. We zetten namelijk steeds die sessies in waar je op dat moment het meeste aan hebt. Gedurende het coachingstraject kiezen we dus in overleg met jou de coachingsessies uit. Na afloop van elke sessie kijkt ons team in overleg met jou wat vanuit professioneel oogpunt de volgende stap wordt in het traject.
We kiezen uit:
-
Coachsessie aan de keukentafel
-
Coaching op locatie waar we gebruik maken van diverse methodes uit onze eigen schatkist
-
Coaching in het bos of op het strand
-
Coachwandeling “van inzicht naar bewustwording”
-
Een diversiteit aan sportieve activiteiten
‘ Niks hoeft, alles mag … Wij houden van relaxt, speels en een tikkeltje avontuurlijk’
Wil jij weten waarom je iets doet in bepaalde situaties? En hoe je dat kunt doorbreken? Wil jij met meer zelfvertrouwen reageren op situaties in je leven? En aardiger kunnen zijn voor jezelf?
Dit is wat je krijgt bij een 1-op-1 coachings traject van Bo Vertelt:
-
Een kennismakingssessie aan onze keukentafel of bij jou thuis, waarin je kennis maakt met Joyce of Ernst-Jan. Hierin bespreek je wat jouw persoonlijke wensen en uitdagingen zijn
-
Coaching sessies met 1-op-1 begeleiding met sessies uit de Bo-Box
-
Het gebruik van uitdagende coachings materialen die je aan het denken zetten
-
Koffie, thee, limonade en gebruik van de locaties
-
Schrijfmateriaal en (huiswerk)opdrachten
-
Tussentijds e-mail contact voor vragen over de opdrachten, huiswerkopdrachten en updates voor je ouders
-
Eindsessie met aansluitend het eindgesprek
De eindsessie, voor jou en mensen om je heen
Na afloop van de laatste sessie sluiten we het coachingstraject af met een eindgesprek. Hierbij mag je iemand mee nemen, zoals je partner of ouders. Tijdens dit gesprek kijken we samen terug op de begeleiding, op alles wat we hebben doorlopen en op alle inzichten die je hebt gekregen.
Terugkomsessie
Wil je ons team na het coachingstraject vaker zien? Dat kan! Daarvoor kunnen we opnieuw een op-maat-traject afspreken, of een speciale Bo terugkomsessie (een soort APK) plannen. Hierin kijken we terug op wat we in eerdere coachingsessies hebben ontdekt, hoe je je inzichten hebt kunnen toepassen in je dagelijkse leven en waar je zoal tegen aan loopt.
Dit is wat je leert bij een 1-op-1 coachings traject van Bo Vertelt:
-
Zelf beter kunnen bedenken wat je in moeilijke situaties moet doen
-
Weten waar je in uitblinkt en blij van wordt
-
Niet meer dagenlang piekeren, maar meer kunnen genieten van het hier en nu
-
Je niet meer zomaar laten leiden door anderen, maar gerichte keuzes maken
-
Je meer kunnen focussen op de dingen die er toe doen, doelen stellen en halen voor jouw ideale toekomst
-
Blijer zijn met jezelf, en het beste uit jezelf halen
"Het is mooi hoeveel tijd en aandacht Joyce en Ernst-Jan in een traject stoppen. Er is vertrouwen, alles mag er zijn en gezegd worden. Het mooiste is de passie die ze beide hebben waardoor er ook eigenlijk niks anders dan een prachtig eindresultaat geboekt kan worden."